Lieber Martin,

was heißt, die Küchenuhr spricht nicht? Sie fordert nicht, lobt nicht? Meine Küchenuhr tut das! Aber dazu später mehr.

Zunächst möchte ich widersprechen: Nein, meine 9 Kilometer sind nie langweilig. Erst letzte Woche war es. Ich lief die 9er Schleife, da standen sie plötzlich, die Hobbywaldarbeiter. Ihr Anhänger war im Matsch stecken geblieben. Gut, manche machen alle 100 Meter Striche in den Matsch und schauen dauernd auf die Uhr – doch am Ende läuft es auf das Gleiche hinaus. Denn als ich um die Ecke bog und sie mich sahen, lachten sie laut los. „Baumann, sie schon wieder.“ Ich fiel in ihr Lachen mit ein, so dass ich gar nicht mehr weiterlaufen konnte. Stell Dir vor, genau vor einem Jahr war ihr Anhänger an gleicher Stelle im Schnee gesteckt und ich hatte geholfen, das Ding wieder flott zu kriegen. ( ja jeden Tag eine gute Tat) Und so war es Ehrensache, dass ich mich auch in diesem Jahr in den Matsch stellte, um die zwei Herren aus misslicher Lage zu befreien. Was hatten wir unsern Spaß – mehr Spaß, als wenn ich alle paar hundert – ach lassen wir das.

Schau doch meine 9er in dieser Woche an. Montag. Ich machte mir Gedanken wie ich Dir erklären könnte, wie sich Laufen ohne Uhr anfühlt, was genau der Unterschied ausmacht. Da schoss der Gabius an mir vorbei. 3:20iger Tempo. Er schrie: „Komm mit!“ Ich habe natürlich schnell begriffen, dass nur Du dahinter stecken kannst. Nur Du kannst auf eine solche Idee kommen, den Gabius vorbei zu schicken, um mich zu testen. Ob ich mitgehe. 3:20iger Tempo. Aber nichts, 3:20 war gestern. Zeitlos ist heute. Ich war so stolz auf mich, dass ich die restlichen 7 Kilometer gar nicht mitbekommen habe.

Ohnehin, das ist das Schönste. Die 9er Schleife zu laufen, ohne zu merken, dass es die 9er Schleife ist. Mal bleibt ein roter Abendhimmel, mal eine Kuh die sich in der Nacht erschrocken aufrichtet und ich denke, es ist ein Elefant. Ein Elefant auf dem Spitzberg! Dann ist es ein Wind, das knacken der Bäume oder wie heute die Kälte. Momentaufnahmen, mehr nicht. Zwischenzeiten vermisse ich nicht und Linien im Matsch sind nur da, wo meine Hobbywaldarbeiter stecken geblieben sind.

Nun zur Uhr. Muss allerdings dazu sagen, dass meine Küchenuhr ein Hochzeitgeschenk. Von der Familie Maier, ja Willi Maier. 3000 Meter Hindernis – damals, als man die Zeit beim Dauerlauf noch nicht gestoppt hatte. Als man nach Gefühl lief. Die Uhr ist aus Kalkstein, von der Schwäbischen Alb. Will damit nur sagen, dass mich meine Uhr streichelt, allein wegen dem Stein. Sorry, aber so bin ich halt: von dr Alb ra. Und sie spricht mit mir, die Uhr. Ich habe sie nämlich fünf Minuten vorgestellt. Sie ist also vor meiner Zeit und das ist gut so. Oft stehe ich vom Tisch auf und denke: oh Mann, wieder so spät. Da zwinkert mir meine Küchenuhr zu: „lass dir Zeit, mein Freund.“ Will damit nur sagen: mir geht es gut.

Gruß, Dieter

P.S. Bin gestern gleich zweimal die 9er Runde gelaufen – hintereinander – also 18 km. Keine Kuh, keine Waldarbeiter, kein….ich weiß es nicht mehr.

Lebst Du Sport? - Die neue Asics-Kampagne

Wir sind nicht arm, wir Läufer

Bei einem RUNNER`S WORLD Trainingscamps an der Algarve in Portugal versammelten sich alle Teilnehmer zu einem Gruppenbild. Es war wunderbares Wetter, die Sonne lachte und Urs Weber sammelte von allen Teilnehmern die Fotoapparate ein, um für jeden sein privates Bild zu schießen. Unschwer können sie sich vorstellen, dass dies seine Zeit brauchte. So kam es zu einem großen Stau, denn wir standen auf der großen Eingangstreppe des Hotels. Andere Gäste konnten weder rein noch raus. Sie nahmen es mit Humor, es wurde viel gelacht. Am Ende, als auch das letzte Bild geschossen war, wollte ein Passant wissen, was unsere Reisegruppe denn vereine. Da sagte ich voller Stolz: „Wir sind alle Läufer!“ Leise antwortete der Mann:

Starten sie mit dem SMS-Lauftraining für Einsteiger der KKH-Allianz. In 6 Wochen von 0 auf 30 Minuten laufen.
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"Jugend bewegt sich über Grenzen" - das Lauf Laufprojekt im Jugendstrafvollzug.

 Ergebnisse vom Finale am 24.06.2011 in Neustrelitz:

1. Platz: Laufen / Lebenau

2. Platz: Berlin

3. Platz: Rockenberg

4. Platz: Regis - Breitingen

5. Platz: Iserlohn

6. Platz: Schifferstadt

7. Platz: Hameln

8. Platz: Bielefeld - Senne

9. Platz: Ichtershausen

10. Platz: Neuburg - Herrenwörth

11. Platz: Neustrelitz

12. Platz: Schleswigstartet

Beim Projekt "Jugend bewegt sich über Grenzen" qualifizieren sich die jeweils schnellsten Staffelmannschaften der Jugendstrafvollzugsanstalten aus Norddeutschland und Süddeutschland für das Halbmarathonstaffelfinale. Es laufen fünf Jugendliche für ein Team.

Alle Ergebnisse JVA