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Lauf Blog - 26.01.2012

Lieber Martin,

war ich heute langsam, phasenweise hatte ich nicht einmal Flugphase. Viele nennen es walking. Ja, so langsam war ich heute. Irgendwann während einer solchen Walkingphase habe ich auch den Blick zur Küchenuhr vergessen. Also nicht den Blick, sondern die Zeit, die ich abgelesen hatte, bevor ich losgelaufen war. Vergessen! Zeitlos lief ich, ging ich durch den Wald. Einfach herrlich, war das.
Da wäre ich auch schon mittendrin:  jetzt hoffe ich einmal, dass Deine Mutter Deinen letzten Eintrag NICHT gelesen hat. Sag mal, bist Du jetzt total übergeschnappt? Alle einhundert Meter einen Strich durch den Matchboden gezogen? Ich kann nur hoffen dass du bei dem Sauwetter nicht die Socken von Schwester Claudia angezogen hattest. Von der Stopperei – alle 100 Meter - möchte ich gar nicht erst anfangen!
Und trotzdem Martin, auch wenn Du nach Uhr und Zeit tanzt, im Matchboden, mit jungen Kerlen und einer bescheidenen Marathonmeisterin, um einen schnellen Schritt kämpft, Du bist der Trainingsexperte, da gibt es für mich keine Kompromisse. 

Müde war natürlich von gestern. Nicht von der Premiere meines Stückes! So was mach ich im Schlaf. Nein, ich hatte gestern einen harten Dauerlauf gemacht. Aber weißt Du was, gestern auf der Bühne ist mir die etwas eingefallen. Es gibt da eine Stelle, da erzähle ich doch wie Bert Buchner sich vorbereitet. Du warst doch dabei gestern, kannst Du Dich erinnern? „Vorbereitung für die Olympischen Spiele. Gemeinsam mit Dohrn“, sage ich an der Stelle, „nach den Trainingsplänen von Bundestrainer Gieße“.
Ja Martin, Du warst dabei gestern. Ab morgen sage ich einfach: „nach den Trainingsplänen von Bundestrainer GRÜNING“
Martin, das muss Dir doch gefallen!

Gruß, Dieter

P.S. Und mehr von Deinen Trainingsläufen – super, so eine Linie im Matchboden. Wirklich.

Kommentare 

 
#2 Josef Grüning 30-01-2012 09:31
Lieber Herr Baumann,
was die Küchenuhr angeht, da kann ich mitreden! Ich habe eine, bei der ich bis jetzt noch nicht herausgefunden habe, nach welchem System sie funktioniert. Stelle ich sie auf 3 Minuten, werden die Eier zu hart; stelle ich sie auf 2 ½ Minuten, werden sie noch härter; stelle ich sie aber auf 4 Minuten werden sie zu weich! Das Schöne dabei ist: es ist immer wieder eine Überraschung.
Deshalb mein Tipp: Laufe nach der Küchenuhr und du wirst immer wieder spannende Überraschungen über deine Leistungen erleben!
Viele Grüße von Martins Mama
p. s.: Martins Trainingsmethod en sind mir genauso unverständlich wie meine Küchenuhr: mal gar nichts – mal Matschstriche!?
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#1 Hoppelchen 29-01-2012 19:30
Hallo Dieter, nachdem Du ja nun Spaßläufer bist - vielleicht passt da unser Finowkanallauf in Dein Konzept. http://finowkanallauf.over-blog.de/ Mit Grillparty hinterher. Das ist doch mal was. Und sehr elitär. Nur 25 Startplätze. Wie früher auf der Bahn. :lol: Kannst auch Deinen Trainer mitbringen und mit ihm Run and Bike machen.
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