Kopf will, Körper kann nicht
Ein Treffen mit seinem alten Schulfreund Günni, einem sensationellen Könner beim Sprung vom Dreimeterbrett, versüßte unserem Kolumnisten das Lauf-Comeback im [...]
Das süße Leben des Nichtstun
Der Körper gewöhnt sich schneller an die Bewegungsarmut, als wir glauben, und langsamer an die tägliche Bewegung, als wir hoffen, [...]
JVA Herford gewinnt zum dritten Mal in Folge
Beim Laufprojekt „Jugend bewegt sich über Grenzen“, das in diesem Jahr in Rockenberg durchgeführt wurde, gewannen die Jugendlichen der JVA [...]
Kuchen gestrichen
Sport hilft, Kalorien zu verbrennen. Ergo gilt für den, der seine Figur halten will: Wer viel läuft, darf viel Kuchen [...]
Vom Profi lernen
Achtung! Dieser Text wird dein Training revolutionieren – das behauptet Dieter Baumann. Und der muss es mit seiner Erfahrung ja [...]